Diane Youdale, cunoscută și ca „Jet" din serialul TV Gladiators, prezintă o serie de exerciții concepute atât pentru începători cât și pentru cei experimentați. Este împărțit în două părți: o rutină (cu o încălzire de 20 de minute, 20 de minute de dans aerobic, 6 minute de condiționare pe jos și 5 minute de etirare); sfaturi privind dieta sănătoasă, autopercepția și valorile personale.
Momentan nu este disponibil pentru streaming sau în cinema în România.
Fii primul care scrie o recenzie!
Ai văzut acest film? Împărtășește-ți părerea cu comunitatea CinemaRX.
