Un documentar motivational foarte bun si se adreseaza tuturor persoanelor care vor un stil de viata sanatos.Acest documentar nu este in stilul "retetelor minunate" sau a masonilor care fac reclama la anumite produse de ale lor; acest film arata cum persoane obisnuite care au probleme cu greutatea prin multa vointa revin la un stil de viata sanatos cu ajutorul legumelor si fructelor si evitand alimentele tip fast food, mancaruri care contin multe grasimi etc.
