Sophia Myles, s-a născut pe 18 martie 1980 în Anglia. Câţiva ani mai târziu, fratele ei, Oliver, s-a născut. Părinţii ei se numeau Peter şi Jane. Tatal ei este preot, un preot în Biserica anglicana care se ocupă de o parohie şi primeşte un salariu. Sophia a trăit în Notting Hill, până când a implinit 11 ani şi a participat la Scoala primara Fox. Tatal ei a fost mutat in final in Isleworth, o suburbie vestul Londrei. La 16 Sophia a jucat intr-o productie scolara scris de Kevin Godber. Sophia a fost, ulterior, distribuita în producţia BBC Prinţ & Cerşetor. Julian Fellowes a lucrat la script. La doi ani de la rolul în Print & Cerşetor, Sophia a fost distribuita ca tanara Saffron în mini-serie TV Big Women. În 1999, după ce se inscrisese recent la Universitatea din Cambridge pentru a studia filosofia, ea a primit un mic rol in Mansfield Park interpretand-o pe Susan. Sophia a fost distribuita ca Agnes Fleming in serialul de ...
