Sarah Beth Lancaster s-a născut la 12 februarie 1980 în Overland Park, Kansas, unde a crescut cu fratele mai mic, Daniel. Mama sa, Barbara,a fost casnica si tatal ei Michael, a activat în domeniul imobiliar ce a fost locul sau de muncă si datorita caruia familia s-a muta in Virginia cand Sarah avea 4 ani si apoi la Mission Viejo, California de Sud, atunci când Sarah avea varsta de zece ani .Tot in aceasta perioada Sarah ia primele lectii de dans iar apoi urmeaza cursuri de balet si jazz unde chiar obtine rezultate excelente apoi cocheteaza cu teatrul jucand in piese de teatru ca "I Love Dance" la Caesar's Palace si "Les Artists Theatrical". La scurt timp după aceasta mutare in California de Sud, ea a început să ia lectii de actorie şi imediat a fost descoperita . După câteva luni in care face naveta de la Orange County la Los Angeles pentru auditii, ea si-a asigurat primul ei rol de actor profesionist "Rachel" in "Saved by the Bell: The New Class" (1...
